Futni jó. Nyakunkon borzolódik a szõr. A farkunk úszik utánunk a levegõben. Aztán leülni a tûz köré, a tûztõl nem kell félni. Ez látszik a többi farkas szemében is. Aztán vége a zörgésnek, feleszmélünk, ez is egy jó élmény, egy jó kirándulás volt. Ez látszik a többi ember szemében is.
 
            Körülbelül 100. 000 évig volt vadász és gyüjtögetõ az ember. Ebben az idõben, ha vallásos élményt szerettek volna elérni, dobolni, táncolni kezdtek. Ilyenkor kiküldték lelküket a másik valóságba. Ebben a világban mások a törvények, nincs senki, aki parancsolgasson, mindenki egyenrangú, nincs jó és rossz, nem kell senkit imádni, emberek és szellemek harmóniában élnek. Ha gyógyítani akartak, halottat méltón elkísérni, vagy jóslatra volt szükségük, egy meghatározott testtartást fölvéve, ritmikus gerjesztés segítségével (dob, csörgõ) megváltozott tudatállapotot hoztak létre. Így tettek a magyar táltosok is, így tehet ma is bárki, aki érdeklõdik az ilyen "elavult" technikák iránt. Semmiféle világnézeti változásra nincs szükség, senki nem szegi meg a hitét. Ez csak egy kirándulás egy másik világba, ahol élnek a "szellemek", és ha itt járunk, jót tesz a szellemünknek, és a testünknek.

 Mi is történik a testben? Az agyban felbukkan egy nagy amplitúdójú lassú hullám, a théta, a pulzus megemelkedik, a vérnyomás csökken. A vérsavóban lemegy az adrenalin értéke, és megjelenik a béta-endorfin, ami is az öröm élményt okozza a tartás alatt.
 
A Dr.Felicitas D. Goodman által hazánkban meghonosított, úgynevezett révüléses testtartásos technikát 1992 óta ismerjük szélesebb körben. Ezt a technikát a professzorasszony a 70-es évekt?l kezdve fejlesztette ki és intézete, a Cuyamungue Institute (USA, Új -Mexico) segítségével világszerte elterjedt.

A technika alapja az a gondolat, hogy az ösi gyüjtögetõ, vadász és kertészkedõ társadalmakban fellelhetõ tárgyi emlékek által bizonyítottan, általánosan ismert volt többfajta révüléses eljárás, melynek segítségével bárki - de különösen a misztikus személyek - kapcsolatot teremthettek más szellemi dimenziókkal. A Goodman féle testtartásos technika is egy ilyen szellemi utazás eszköze, amelyhez nem kellenek drogok, egyszerûen csak fel kell venni egy adott testi pózt, s a ritmikus gerjesztés segítségével (zörgés) bárki megtapasztalhatja az élményeket. Az Új-Mexicoi intézet eredményeit számos alkalommal laboratóriumokban tesztelték (Németország, Ausztria) és szakemberek megállapították, hogy a technika alkalmazása az agyi elektromos tevékenységre, valamint a hormonmûködésre pozitív hatással van.
1993 áprilisában Dr.Goodman egy hetes tanfolyamot tartott Magyarországon, amelyen 120 személy vett részt. Az egy hét alatt nyolc testtartást ismertek meg a résztvevõk. Gyógyító, jósló, mítoszteremtõ, energiaadó és az utazó testtartásokat. E tanfolyam résztvevõibõl alakult meg Szentendrén a Nyitott világok Egyesület, mely részt vesz a testtartásos technika kutatásában, továbbfejlesztésében, az alkalmazási területek szélesítésében és a módszer megtanításában. Az egyesület minden hónap utolsó szombatján, délután 4 órakor tartja összejöveteleit és gyakorlatait Szentendrén a Széchenyi tér 1. szám alatt, ahol szívesen látja az érdekl?d?ket.